自分と向き合うこと

それは人が成長していくのに欠かせないことだと言えるし、向き合うからこそ「氣付き」を得られ、その結果、成長につながる。

そして、その作業は一人でないと出来ないことだ。

読書も勉強することも、スポーツなどのトレーニングや楽器を弾くことも、一人でないと出来ないことだし、その時も自分と向かい合っているのだと言える。

携帯電話は非常に便利な道具だが、いつでもどこでも、常に携帯でメールをしている人がたくさんいる。

希薄な人間関係で成り立っているのだとしたら、常につながっていないと不安なのだろう（現代は特に「つれづれわぶる人」が多いように見受けられる）。

こういう時は、携帯電話を通して周りの人や状況に支配されていて、自分自身を生きていない。

それとも自分と向き合うのが恐いから、それから逃げているのかは定かではないが、誰でも自分と向き合うのは恐いし、正直辛いこと。

向き合って、思い出すのは楽しかったことばかりではないし、過去に経験した嫌なことを思い出すこともある。

それから、自分自身の見たくない部分（影の部分）を直視させられる・・・。

しかし、そういう自分も受け入れるからこそ、成長していくというのも事実である。

人間関係でも、傷付くのを恐れて表面的な接し方しかしなければ、集まってくるのは同じように表面的な接し方しか出来ない人たちだ。

だから、そこからさらに突っ込んだ接し方を知る機会がないし、ないからこそ成長しないという悪循環になってしまう。

その悪循環から抜け出すには、自分と向き合う以外にない。

それほど長い時間でなくても、一日数分でもいいから自分と向き合ってみる。

日記を書くのもいいかも知れない（またはブログという手もある）

毎日少しだとしても、それが積み重なれば重なるほどに成長していく自分に驚くことだろう。


※ここをご覧の皆さんに、今日も幸せの光が降り注ぎ、そしてすべてのよきものを引き寄せることが出来ますよう心よりお祈りします・・・。

「自伝 - Now and then〜今、ここから始める人生」

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