セルフイメージが上がることで、今まで以上に自分のことが好きになる。

自分が好きだということは、ちゃんと自分自身のことを尊重していること。

そして、人と比べる必要がなくなるから、いつも心が穏やかでいられるようになり、そのような自分の周りには、同じように自分が好きな魅力的な人が自然と集まるようになってゆく。

それでも、人と比べるというのを全くしなくなるのかというと、そうとは言えないし、それが完全に出来る人はまずいないと思う。

人と比べるというのは、人と競争していることであり、常に人の影響を受けていると言える。

『誰々よりも自分の方が上だ』と言っては優越感に浸り、『誰々に比べて自分は劣っている』と言っては劣等感に浸る・・・両方を行ったり来たりしている間はいつまでも心が穏やかでいられることはない。

分かってはいても、人と比べてしまった時、『しまった、またやってしまった・・・』と氣が付き、『比べてはいけない』と自分に言い聞かせても、それで比べないようになるかと言えばならないだろう。

「○○しなければならない」や「○○するべきだ」という考えは自分自身を苦しくするばかりだからだ。

それよりも、比べたとしても、そこにどっぷりと浸からないこと。

『だけど俺（私）って、○○なことが出来るし、△△なものも持っているし、凄いじゃん＾＾』

持っていないところではなく、持っているところに目を向けることで、氣持ちが切り替えられるし、「比べている」という状態から抜け出せるのだ。


※ここをご覧の皆さんに、今日も幸せの光が降り注ぎ、そしてすべてのよきものを引き寄せることが出来ますよう心よりお祈りします・・・。

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有露地（うろじ）より　無露地（むろじ）へ帰る　一休（ひとやすみ）

雨降らば降れ　風吹かば吹け


−一休禅師−


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