::Oリングテスト
私はメールカウンセリングの対象とする人の中に「禁煙したい人」を入れていた。

それは私自身が経験していることだからということからだが、ふと冷静になって考えると・・・。

私の場合、特に苦労することもなく、氣が付いたら禁煙出来ていたという感じなので、体系化するには少々難しいのではないだろうかという氣持ちがどこかにあった。

もちろん、その際に「○○なことをした」とか「○○なことに氣を付けた」というのはあるし、そういう自分の体験を少しでも必要としている人に活かせればというところから対象に入れたのだが、昨日、発売されたばかりの矢野惣一先生の本を読んでいて一つのことが浮かんだ。

『自分は、本当に「禁煙したい人」を対象にしたいのだろうか・・・』

考えてみれば、人生で自分のやりたいこと、実現したいこと、成し遂げたいことを可能にし、毎日を愛とエネルギー溢れる生き方をしたいのなら、おのずと一番に健康に意識がいくことだろう。

そして、禁煙することには自然と意識が行くことだろうし、すでに禁煙に成功している人もいることだろう。


つまり、そのような人には、禁煙出来るだけの力があるだろうし、私自身がわざわざ対象にしなくてもいいのではと思ったのだ。

そこで、対象者に「禁煙したい人」を書いた紙と、「禁煙したい人」を書いていない紙を用意して、彼女に手伝ってもらってOリングテストをやってみると、「禁煙したい人」を書いた紙では、いとも簡単に指が開いてしまった。

これで、「禁煙したい人」はリストから外そうと氣持ちが固まったし、本当に自分が対象としたいのは、過去の自分が感じていた「やりたいことが分からず、漠然とした不安を抱えている」状態の人であり「楽しく充実した人生を送りたい」と思っている人だとあらためて氣付かされた出来事だった。

PS:そのようなわけでして、メールカウンセリングのページは訂正致しました。


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『青春とは心の若さである』


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