夢や目標を紙に書いて、部屋の壁に貼ったりノートや手帳に書いて持ち歩く。

今まで、こういうことをやらなかった状態から比べれば、それだけで一歩前進したと言っていい。

ここで何度か書いているように、大きな岩を転がすには最初は凄い力が必要なのと同じように、最初の一歩というのは凄いエネルギーがいるからだ。

それだけの行動を起こしたのだから、まずは自分を褒めてみよう。

時には大げさなくらいやってもいいのだ。

そこから次は、その夢や目標を明確にしてみよう。

最近エンジェルリーディングで聞いた話だが、潜在意識と同様、それを明確にしなければ叶えようがないということらしい。

何がどれだけ欲しいのかなどの判断を、天使や潜在意識というのはしないというからだ。

だから出来る限り明確にしてみる。

例えば、これは私の場合だが『湖の畔で、ながめのいいテラスがあって、広いリビングに書斎、カレージがあって、ログハウス風の木の温かみのある家』という感じだ。

また画像を加工するソフトを持っているのなら（Windowsのペイントでも可）そういう写真を加工してデスクトップの壁紙にして毎日眺めるというのもいい。

実際、私自身もそうやっているが、このようにするだけでだんだんと気持ちよくなってくるのだ。

そうすれば脳はそのように判断をする。

脳は現実と想像の区別が付かないという。

そうなればしめたものだ。


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◆時間　　　１３：３０〜１６：３０

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◆参加費　　４，０００円

◆定員　　　３２名（定員になった時点で打ち切ります）

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今の日本や世界があるのは、偏に想像力というものがあったからだと言える。

それ以外にも、世の中で発明されているものもそうだ。

想像したアイディアが形となって創造され、今に至っている。

もともと何もなかったところに、想像したものが出来るというのは考えてみれば凄いことだ。

それだけ想像力の力は大きい。

成功哲学でも、この想像力が必要だ。

イメージし、それを潜在意識に落とし込む。

まさに『思考は現実化する』だ。

ところが現代は想像力を妨げているものがあるように思う。

そして、想像力のない人が増えているのも事実と言える。

先週のオーラの泉で江原啓之氏が『世の中であれだけ言われているのに飲酒運転がなくならないのは想像力がないから』と言っていたが、まさに同感である。

酒を飲んで運転すれば、その先どうなるのかが想像出来るのならこんなことは繰り返さないだろう。

文明の発達とともに物が豊かになり、便利になったが、それと引き換えに大事なものを置き忘れてきたようでならない。


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昨日の話と通じるかも知れないが、完璧を求めれば求めようとするほど完璧とは程遠くなるし、苦しい思いをするものだ。

例えば、仕事でも趣味でもいい、ある人が何かに取り組んでいるとしよう。

『この時間で、これだけ出来たのは上出来だよ』

『いや、まだこれしか出来ていない』

『だけど、○○はこれでいいんじゃない？』

『いや、まだここが○○だから・・・』

注意して聞いていると、こういう会話はどこにでもあるのではないだろうか。

一見聞いていると、凄く熱心でいいように思うが、ああ言えばこう言うの如く出来ていないところばかり探している。

このような時は、否定的思考になっていて、そして理想と現実とのギャップに苦しむ自分がそこにいるだろう。

そして、旗から見ても悲壮感が漂っていているに違いない。

私たち日本人はそのように育てられてきたという背景があるから、すぐに変えるのは大変かも知れない。

しかし少しでもいいから、いいところに目を向けてみる。

短所よりも、長所に目を向けてみる。

人を指導する立場にある人は、その人のいいところを褒めてみる。

もちろん自分で自分も褒める。

『よくやった！！』『素晴らしい！！』『その調子だ！！』

上手く行ったか行かなかったなどは関係なく、その行動を起こしたこと自体が素晴らしいことなのだ。

そうすることで気持ちが楽になってくるし、自信が付いてくる。


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以前からも気が付いていたのだが、成功哲学ではポジティブシンキングにというのが出てくる。

同じ思うのなら、ネガティブなことよりもポジティブなことの方がいいに決まっているからだ。

しかしここだけを捉えていると、ポジティブシンキングの落とし穴にはまってしまう。

現状を無視して、今の自分を見ないようにしてポジティブシンキングをしていけば、いずれそのギャップに苦しくなる一方だ。

これは、趣味にしても何にしてもそうだけど、基本を疎かにすればいつか壁にぶち当たるというのに似ている。

壁にぶち当たった時、何が原因なのかが分かればいいが、分からなければ、その壁を破ることは出来ない。

ではどうするのか？それは今の自分を受け入れるのだ。

善し悪しは別にして『自分は今このように感じている』という感情を受け入れる。

ありのままの今の自分を受け入れる。

自信をなくしている自分を受け入れる。

○○出来ないという自分を受け入れる。

受け入れるということは認めるということ。

その上でポジティブシンキングなら、壁にぶち当たっても、その壁を破ることが出来る。


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高い意識を持ち続け、成功（成幸）を目指して日々学び、そして実践していく。

その過程で『こうやったら上手くいった』『この方がしっくり来る』というものもあれば『上手くいかない』『しっくり来ない』ということもある。

もちろん上手く行かない、しっくり来ない原因が分かるのならすぐ改善出来るが、漠然としている場合は厄介だ。

こういう場合は、自分で自問自答しても堂々巡りになってしまって、しまいには氣が滅入ってくるだろう。

そのような状態には、客観的視点が必要だ。

心理学で出てくるジョハリの窓に盲目の窓というのがあるように、自分では分からない、人に言われてはじめて分かることはわりとあるもの。

今日は私のマイミクになっているKankoさんに私の彼女がエンジェルリーディングをしてもらうことになっていたので、２人で用賀のロータスバタフライという喫茶店まで行ってきた。

いつもは行かない場所とアンティークな作りの店内ということもあって、とても気分転換にもなったが、彼女は非常に大きな氣付きを得たようで、帰る頃は顔つきが変わっていたのが分かった。

やはりこうやって、第三者の客観的視点は堂々巡りになって答えが出ないというのを解決するためにも必要なことだとあらためて思った。

PS：Kankoさん、潤治さん、今日はありがとうございました＾＾


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ついこの間習ったフォトリーディングでは本を読む時、フォトフォーカス状態に入る。

これはどういうものかというと、本を開いた状態で回りの余白を意識し、真ん中に焦点を持ってくる。

ちょうどアルファベットのXをイメージすると分かりやすいだろう。

またはマジカル・アイを見る時のように遠くを見る感じで全体をぼやかして見る。

という感じで本を読んでいくわけだが、これには素晴らしい副産物が付いてきたのだ。

このフォトフォーカス状態で他のものを見ると視野が広くなっていることに気が付く。

それから、同じ場所なのにいつも歩いている街並みも、何だか気持ちよく感じるし、自信に満ちた気分になってくる。

これは、焦点を遠くに見ているからということに気が付いた。

そのお陰で、近くにあるものばかりに目が行かないから鬱陶しくないし、疲れない。

車の運転も同じで近くばかり見ていたら、疲れてしまうし、いざと言うときの対処が出来ないのだ。

それにいつまでたっても上達しないばかりか、危険である。

私のマイミクになっている友達が言っていたのだが、武道でもこの方法でいけば、例え強そうな相手でも、相手に呑まれずに本来の実力を発揮できるだろう。

私自身は武道のことはよく分からないが、それでも合氣道は興味があるし、役に立ちそうだ。


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周りの人たちの活躍を見るにつけ、とてもいい刺激を貰えるし、それだけ気持ちが奮い立つこともあるが、逆に今の自分の状況に照らし合わせると氣が滅入ってしまうこともあるだろう。

ましてや一歩踏み出したくて、行動を今すぐ起こしたくてウズウズしているけど、何からやればいいのかという状態ならなおさらだと思う。

誰でも少なからず周りの影響を受けているものだが、あまり周りに影響されて自分を見失ってしまっては元も子もない。

『今の自分の状況で、何が出来るか？何からなら始められるか？』

その方が大事なことで、周りと比べてもしょうがない。

勢いよく進んでいく人、最初はゆっくりだけど徐々に上がっていく人、進歩の度合いはそれぞれだし、色々な人がいていい。

ほんの少しでも踏み出せば、それは劇的な変化なのだ。

それだけで昨日までの自分とは違うのだ。

大きい岩も最初は凄い力がいるけど、一度動き出したらあとは転がり続ける。

車も自転車も同じで、動き出してしまえば、あとは勢いで動く。

だから最初の一歩というのは、凄いエネルギーを要する。

最初の一歩を踏み出すことが出来たのなら、自分は凄いことをやったのだと自信を持っていい。

その自信が明日に、未来につながる。


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日常生きていると、平穏無事に過ぎるばかりではなく、時にはトラブルに見舞われることもある。

その時、起こるトラブルが問題なのではなく、どう対処するかが大切になってくる。

同じトラブルでも、慌ててパニックになってしまう人もいれば、冷静に対処する人もいる。

それはその人の気質もあるのだろうが、これまでこういう経験をしてきたかに尽きるだろう。

例えば、現代はインターネットが普及してパソコンをやる人が増えたが、このパソコンを長いこと使用していれば、色々経験するだろう。

ハードディスクのクラッシュ（私はまだ経験がない）、起動しなくなる、ソフトが動かない、ウィルスにやられる、音が出なくなる・・・などだ。

ついこの間、私自身もこの中で『起動しなくなる』というトラブルに見舞われた。

この時何も知らなければ、凄く慌ててパニックに陥ることは間違いないだろう。

それからリカバリーを知っていれば、きっと早まってリカバリーしてしまうだろう。

ところが、ハードディスクが壊れていない限り、中のデーターを取り出すことが出来ると知っていれば、このように慌てないで冷静に対処出来るはずだ。

これは他のことにも同じことが言える。

経験だけに頼ってしまうのは場合によっては危険なこともあるが、こういう場合はとても心強いことだろう。

『経験』は『力』だ。


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いつも捲っているのだが、今日の日捲りメッセージは、こう書かれていた。

『大きなゴールをしたければ、日々のゴールをきちんとすること』（マラソンランナー　有森裕子）

目標を達成するには、小さなことでも毎日実践し、些細なことでも大切にする。

『ローマは１日にして成らず』という諺にもあるように日々の積み重ねがあってこそ、達成出来るのだ。

足元のゴミ拾いが出来ない人に、町内の掃除が出来ようか。

『時間があったら○○をやるのになぁ』と言っている人に、その○○が出来ようか。

難しく考えずに、今出来ることから始めればいい。

それは環境問題にしても同じことが言えるし『徳を積む』ことにも言える。

別の言い方をすれば『今目の前の大事なことに集中する』だろうか。

いつもこのように出来なくても、心がけていくことは大事なことだ。

そういう人が１人でも多く増えれば、世界は確実によくなっていくに違いない。


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私の人生は、確実に動き始めているというのをあらためて感じる。

『このままでは終わりたくない』と強く思い、自己啓発系の本を読み漁るようになってから、明らかに思考が前向きに変わってきたのを感じる。

それを不動のものにするために昨年９ステップに参加した。

その中では成功（成幸）へと至る９つのステップを教わり、時には演習を交えて体験した。

自分の人生の目的（ミッション）にも氣付くことが出来たし、夢や目標もより明確になってきたを感じる。

そして『学ぶ』ということを意識した時、生涯にわたって学習し続けるには、加速学習にはフォトリーディングは欠かせない技術だと思い、門を叩く決断をした。

心から『やるぞぉ！！』という感情が湧き上がってくる。

それはとても素晴らしく、そして最高な気分だ。

本当に、やりたいこと、体験したいこと、成し遂げたいことがたくさん出てきた。

私の本当の人生は今、始まったばかり。

平らな道ばかりでなく、時にはでこぼこ道もあるだろう。

そして時には道を見失うことだってあるかも知れない。

しかし、信じれば道は見えるし、道はそこに存在しているのだ。

その道を迷わず進めばいい。

PS：このページから９ステップセミナーに申し込まれた方、心からお礼申し上げます。

本当にありがとう、感謝します。

是非参加して、その感動を味わって欲しいと思います♪


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昨日に引き続き、今日も朝からフォトリーディング集中講座で飯田橋まで行っていたのだが、昨夜はかなりよく寝られたためか、今日は朝寝坊してしまい、危うく電車に乗り遅れるところだったが、どうにか間に合い、時間通りに着いた。

１日目と比べて、２日目は同じ時間なのにリラックスして受けることが出来た。

宿題もやっただけに、本のページを頭の中（潜在意識）に写し取るという方法もだんだん慣れてきたようだ。

今日のワークの大半は、フォトリーディングして、その本から得たいことを元にマインドマップを書く作業だった。

そして、そのマインドマップを元に、隣の人とその内容を話し合うということを繰り返していったのだが、不思議なことに本を読む時、目的を決めるとそこに意識が行くから思った以上に書けてしまう。

もちろん最初はまったくおぼつかなかったのだが、繰り返していると、だんだんマシになってきたし、マインドマップ自体は以前から知っていたけど、書き方について今ひとつピンと来なかっただけに、思わぬ収穫を得ることが出来て嬉しい。

この調子で、積読状態や途中で止まっている本などをどんどん読んで行こうと思うし、そうしていった結果、どのような脳力が開発されていくのか、自分でも楽しみだ。


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昨日の記事にも書いた通り、今日はフォトリーディング集中講座を受けるために朝から飯田橋へ行っていた。

それにしても、朝９：３０分から１９：３０までだから、考えてみればハードだった。

前の晩、実はあまり寝ていなかったからというのもあるが、今までにない読書方法をやったのだからなおさらだ。

今までの文章を理解しながら読むという読書方法ではなく、読むというよりは、ページを頭の中（というよりは心）に写し取るという方法だ。

それゆえに短時間で膨大な情報が入ってくるだけに凄く頭を使ったように感じる。

それをやる前には、目をつぶって深呼吸してリラックスした状態にするのだが、あまりにリラックスしたせいなのか、いつもより朝早く起きたからなのか、途中で眠ってしまいそうになった…(^_^;

講師の方は『頭を使ったので疲れたと思います』と言っていたが、なるほどそうだなと思った。

それで、実際にやってみてどう感じたかというと、不思議な感覚だ。

２秒間隔でページをめくっていくのだが、これって本当に頭に入っているのか？という感じだ。

もっとも、従来の読書方法は、時間がかかる割には頭に入っているというわけではないだろう。

顕在意識下では分からないが、潜在意識下にはしっかりと入っているということらしい。

そして、質問によって、これらが連想されて出てくることだろう。

明日もまた同じ時間から講習があるから、今日は少しでも早く寝ることにしよう。

その前に宿題を忘れてはいけないな…(^_^;


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昨日は起動しなくなったパソコンのデーターを取り出すことが出来て、そして今日はOSの再インストール（リカバリー）も含めて復旧作業をやっていた。

いつも思うことだが、時間のかかる作業だと思う。

今まで何度やっただろうか・・・。

それはさておき、その作業の合間に読書をしたり出来るから、それはそれで上手く時間を使えばいいし、これで調子がよくなかったパソコンが調子よくなるから一石二鳥だ。

それにしても、昨日はどうなるかと思ったが、思わぬ救世主のおかげで大事なデーターを失わずに済んだ。

以前からも考えてはいたのだが、これを教訓に一週間に一度はバックアップを取った方がいいというところに行き着いた。

何事にも言えることだが、やはり『備えあれば』いざという時慌てずに済むからだ。

話は変わって、明日明後日はいよいよフォトリーディングの講習会。

どのような感じになるのか、本当に楽しみになってきた。


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昨日、突然パソコンが起動しなくなると言うトラブルにみまわれた。

その時、ちょうどアップデートしていたところ、エラーが出てしまい、再起動しようとするとメッセージが出て止まってしまったのだ。

少し前から、調子がよくなかったところにアップデートが重なってこのようになってしまったようだ。

それはさておき、パソコンを復旧させなければならないが、最近のデーターのバックアップを取っていないので、困り果ててしまった。

なぜなら元に戻すにはOSを再インストールしなければならないし、その際にはハードディスクのデーターは消えてしまうからだ。

昨日サポートに電話した時には、そのように言われたが、このデーターをどうにか取り出す方法はないものかと思った。

そして今日もう一度サポートに電話して『データーを取り出す方法はないものか』と聞いてみた。

するとその担当者は3つほど方法を教えてくれたのだ。

1.別のパソコンにハードディスクをつないでデーターを認識して外付けハードディスクかCDやDVDに焼く。
2.内蔵式のハードディスクを買ってきて、それにOSをインストールして、そして取り出す。
3.CDから起動出来るOSでデーターをサルベージする。

1と2は、なるほどと思ったか、出来そうにないから3の方法で行こうと思った。

幸いこのサポートの担当者がそのOSを知っていたおかげで手に入れることが出来た。

ある雑誌の付録に付いていたのだ。

名前はKNOPPIX

早速CDを入れてみると、無事立ち上がって、現在データーのバックアップ作業中だ。

それにしても、今日もう一度サポートに電話しなかったら、この情報を知ることはなかったし、このことを知っている担当者に当たったのもシンクロ現象と言っていいだろう。

これでまた知らなかったことを知ることが出来たし、早まって再インストールしなくてよかったと思った。

明日には復旧したいところだ。


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昨日手に入れた、あるPDFファイル式のレポートを読んでいた。

それは、カウンセラーとして独立する前の人向けのものなのだが、将来そのような道を目指している私としては、とても参考になるものだ。

内容は、特に特別なことが書かれているわけではないのだが、あらためて見てみると、どれもとても重要なことだし『そうだよな』と言わせるものばかりだ。

私自身が、こういう方面に興味を持つきっかけとなったのがコーチングだ。

もともと心理学というものに関心を持っていた私は、最近ではＮＬＰやセラピーなどにも興味を持ち始めたお陰で、本も読むようになった。

またレイキというのもマスターしたいという気持ちも出てきた。

私自身は、カウンセリングとコーチングの違いは分かるけど、ヒーラーとセラピストの違いが良く分からないし、特にどれか１つに限定しないで『心を扱う仕事』と解釈している。

自分自身が関心のあることは、どんどん学んでいけばいい。

その中で『自分はこういうスタイルで』というのを見つければいいのではないかと考えている。

何もないところからは何か出せと言われても出ないものだ。

こうして、ほんの少し前の『やりたいことが見つからずに将来の不安を抱えている』の私のような人たちの背中を１人でも多く押してあげることが私の使命なのではないかと思えてきた。

私の本当の人生は今始まったばかり。

これからが本当に楽しみになってきた。


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人は同じ波長を持つ者同志が引き寄せられるように集まってくる。

だからその人が高い志を持っていれば、同じように高い志を持つ者が集まってくると言える。

高い志を持ち、高い意識で過ごすにしたがって、出会いも増えてくるが、悲しいかな、こういう人たちの集まりでも人の言うことなすことに批判ばかりする人がいる。

高い志を持つ者の中にも、こういう人がいるということ自体が悲しいことだが、どのようなところでも、人が集まれば、こういう人がいてもおかしくはないとも言える。

その当人はそれはそれで経験を積んできたからこそ言えることなのかも知れないが、聞いている方は気持ちがいいはずがない。

ましてや『○○するのは止めた方がいいよ』『向いていないと思う』みたいなことを言われる筋合いはないのだ。

その人にとっては『大きなお世話』でしかない。

誰も、その人の未来までは分かりはしないのだ。

道を進めば進むほど、こういうケースに出くわすこともあるだろう。

批判されるというのは誰にだって辛いことだし、精神的にも下がる思いをする。

しかし、そのような時でも『ご意見ありがとうございます』と交わせるように自分がもっと強い人間になればいい。

それを砥石代わりに自分をもっと磨いていけばいい。

そうすれば、批判という材料も役に立つ。


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感情の中で『腹が立つ』というのは、例えばこういうのがあると思う。

『誰々がこんなことを言ったから』『誰々の態度・振る舞いは氣にいらない』

そして